《人体模特网》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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