《天堂最新版》剧情简介
【天堂最新版】
在(zài )这个时(shí )节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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