《嫩草在线影院入口》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。
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